Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 73.57g | Carbs: 108.74g.
Breakfast: Макфа Крупа Пшено, Растительное Масло, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Аланталь Сыр Легкий 17%, Принцесса Нури Чай. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Грудка Индейки, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Принцесса Нури Чай. Dinner: Цветная Капуста, Принцесса Нури Чай, Грудка Индейки. Snacks/Other: Лента Яблоко, Принцесса Нури Чай, Аланталь Сыр Легкий 17%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Принцесса Нури Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМакси's Weight History
|