Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 91.47g | Carbs: 201.01g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Молоко. Lunch: Barilla Спагетти #5, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_bmx's Weight History
|