Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 56.83g | Carbs: 255.04g.
Breakfast: Черешня, Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Малина, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Картошка Вареная, Ашан Лепешка Ржаная. Dinner: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Му-Му Печенье (Кукис) Овсяное с Изюмом и Миндалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|