Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
74.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 93.77g | Carbs: 67.57g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Льняное Масло, Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Уксус, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxim.fatburn's Weight History
|