Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 69.37g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Сендвич с курицей, Гречка с молоком и мёдом. Lunch: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Помидоры, Квашеная капуста с горошком и луком, Куриное Филе Жареное в Панировке(Овсяные Хлопья), SPAR Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Яичница с овощами гриль и брынзой. Snacks/Other: Черешня, Груши, Яблоко, Персики, Пломбир Черешня. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|