Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 42.29g | Carbs: 145.55g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Сыр Российский, Красные Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлеб Ржаной Овощной, Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Майонез, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|