Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 60.93g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Galbani Моцарелла Мини, Эвалар Семена Льна, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Artisana Кокосовое Масло, Myllyn Paras Пшённая Каша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Рыбный Бульон, Треска Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Усладов Торт Тирамису. Snacks/Other: Белое Столовое Вино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krosh007's Weight History
|