Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 66.17g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Гляссе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Мороженое, Хлеб Черный, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Клубника, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|