Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 90.53g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Дары Природы Курага, Champion Чернослив без Косточек, Сыр Российский, Балтийский Хлеб Хлебец Многозерновой, Сливочное Масло, Myllyn Paras Пшённая Каша, Artisana Кокосовое Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки. Dinner: Куриный Бульон, Кабачок, Куриное Филе, Краснобор Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Теремок Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krosh007's Weight History
|