Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 94.55g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: Van Gilse Kristal Suiker, AH Aardbeien, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Aardbeien, Van Gilse Kristal Suiker, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Vezelrijk Meergranen Brood, Maaslander 48+ Jong Belegen. Dinner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Remia Tomaten Ketchup, AH Scharrelkipfilet. Snacks/Other: Becel Becel Omega 3+ met Visolie, Maaslander 48+ Jong Belegen, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Becel Becel Omega 3+ met Visolie, AH Hagelslag Puur, AH Puur & Eerlijk Biologisch Volkoren Beschuit, Chiquita Banaan, AH Hollandse Aardbeien, Van Gilse Kristal Suiker. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maaike BV's Weight History
|