Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
92.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 86.26g | Carbs: 232.57g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Фрукторешки Семечки Подсолнечника Очищенные, Мёд, Borna Финики Отборные Мозафати, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Чистая Линия Сахарный Рожок Шоколадный, Чистая Линия Сахарный Рожок. Dinner: Додо Пицца Пицца Морская 30 см на Тонком Тесте. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Фрукторешки Кедровый Орех Очищенный, Хлеб Дарницкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|