|
((
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 46.78g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Финик, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Баклажан, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Keano Шпроты в Масле, Финик, Здорово Слайсы, Heinz Сырный Соус, Здорово Слайсы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульшат03's Weight History
|