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빵과 밥을 먹어서그런가ㅠㅠ 몸무게가 600g이나 늘었다..
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51.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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795 kcal
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Fat: 30.41g | Prot: 35.02g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: 말린 호박씨, 아몬드, 카푸치노, Navitas 카카오닙스, 사과, 홈메이드 요거트. Lunch: 가지무침, 카페라떼 더블샷 모카라떼, 파리바게트 상큼한 딸기쨈 듬뿍 그대로 딸기롤, 찹쌀밥, 불고기. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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