Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 90.59g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Черный Перец, Куриная Грудка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Редис. Lunch: Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Грудка Индейки, Лакомо Йогурт 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Банан, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
pashko.anna's Weight History
|