Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
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79 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2654 kcal
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Fat: 189.35g | Prot: 152.02g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Huevos Frescos L, Aceite de Coco, Lindt Cacao 99%, Lombarda, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cerezas, Papa Cocida. Dinner: Aceite de Oliva, Kerrygold Mantequilla, Rústico Panceta de Cerdo, Del Mar Rodaja de Salmón, Carrefour Espinacas Congeladas. more...
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steady weight
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marcosgm93's Weight History
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