Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2017
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61.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3026 kcal
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Fat: 47.52g | Prot: 140.19g | Carbs: 503.76g.
Breakfast: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Finocchio, Sedano, Fagioli (in Scatola), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Uovo, Albume d'uovo, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pane Integrale, NaturaSí Muesli Classico, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ArieteGenova's Weight History
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