Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 112.65g | Carbs: 37.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанский Молочник Мацони, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|