Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 85.03g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Байсад Кекс с Изюмом, Запеканка с Нектаринами. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Гречка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Био Баланс Кефирный 1%, Индилайт Шницель из Индейки, Помидоры, Помидоры. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Тушенная Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|