Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 41.33g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Масленица Спред (Масло), Магнит Сыр Мраморный, Хлеб Черный, Курага, Ячневая Каша на Молоке, Персидский Базар Рахат-Лукум, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Любииое Молоко Кефир, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madam evgenia's Weight History
|