Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 62.30g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Шашлык Куриный. Dinner: Большая Кружка Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|