|
Так...соберись нам надо скинуть ещё поэтому следи за бжу...ты же молодец ты сможешь)))ну вперёд к заветным 51 кг!!!
|
53.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 50.23g | Carbs: 118.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Блины на Молоке, Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%. Lunch: Усладов Торт Тирамису, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Курица-Гриль. Dinner: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|