Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 117.77g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Valio Сыр Тильзит 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо, Индилайт Фарш Индейки, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Кубанская Буренка Кефир 1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Peanut Butter & Co Crunch Time, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|