Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 125.33g | Carbs: 148.40g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. Lunch: Пирог, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной, Кофе. Dinner: Хлеб Черный, Вино Мерло, Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|