Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 123.11g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Вкусвилл Шоколадный Топпинг, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Запеченная или Жареная Форель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Dinner: Дикси Сливки 10%, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Соломка, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Other: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ironman 32 Protein Bar Vanilla. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_dll's Weight History
|