Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
63 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 163.13g | Carbs: 84.25g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, VP Laboratory Omega 3-6-9, Сахар, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Pure Protein Соевый Протеин, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Happy-life's Weight History
|