Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
82 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 85.87g | Carbs: 175.58g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киви, Красное Яблоко, Дикси Чернослив без Косточки, Сушеный Инжир, Йогурт Домашний, Курага. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klycha83's Weight History
|