|
критические дни сказались
|
60.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 75.72g | Carbs: 198.53g.
Breakfast: Зеленый Чай, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте, Дар Гор Тан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Био Баланс Биойогурт Гранат. Lunch: Зеленый Чай, Mirel Торт Прага, ВкусВилл Салат Цезарь, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Виктория Лепешка Зерновая, Уха. Snacks/Other: Зеленый Чай, Zott Десерт Молочный Шоколадный, Американо, Зеленый Чай, Мирель Торт "Ягодный Мусс". more...
|
|
2422 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Shopping - 15 minutes, Studying - 4 hours and 40 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Driving - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes, Resting - 2 hours and 10 minutes, Working - 5 hours and 40 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katty132's Weight History
|