Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
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66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2103 kcal
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Fat: 165.72g | Prot: 109.25g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: La Serenísima Leche Entera, Sal Marina, Café Colado, Sucaryl Sucralosa, Bicarbonato de Sodio, Villavicencio Agua Mineral sin Gas. Lunch: Palta, Queso Azul o Roquefort, La Paulina Queso Cremoso, Huevo, Ajo, SanCor Manteca Clásica, Tendón Vacuno Beef Tendom, Sal Marina, La Serenísima Crema de Leche, Coliflor, Brócoli, Corazón de Vaca. Dinner: Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Bicarbonato de Sodio, Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Serenísima Leche Entera, Sal Marina. Snacks/Other: Almendras, Nueces, Finlandia Queso Procesado Clásico, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Coco Seco, La Serenísima Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. more...
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2072 kcal
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Exercise:
podometro - 43 minutes, ver tv - 3 hours, cocinar comer lavar platos - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, preparar agua y baño - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 27 minutes, estudiar tomar café - 2 hours, Lev desay vest - 30 minutes. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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diegodiaz laguzzi's Weight History
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