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충분히 시간을 갖고 빼자. 1년동안 찐 살이 1주일에 빠지길 기대하는건 염치 없는 생각이다.
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60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 38.95g | Prot: 72.42g | Carbs: 149.20g.
Lunch: 된장국, 삶은계란, 익힌 가지, 부추전. Dinner: 녹색 완두콩, 물김치, 콩자반, 아몬드멸치볶음, 추어탕, 흑미밥. Snacks/Other: 락토핏 생유산균 골드, Gummy Vitamin C Slices (귤젤리), 수박. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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minari3407's Weight History
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