Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 64.12g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Виктория Котлета Рыбная, Хлеб Черный, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком. Lunch: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Фасоль (без Соли, Отварная), Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|