Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 79.34g | Carbs: 236.77g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Surel Фруктоза. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис с Овощами. Dinner: Сахарный Песок, Surel Фруктоза, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Черешня. Snacks/Other: Шоколадница Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-Raider's Weight History
|