Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
91.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 116.48g | Carbs: 117.40g.
Breakfast: Летний Луг Молоко, Арахисовая Паста, Творог 9%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Овсяные Отруби. Lunch: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сырники Диетические, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Папайя, Пирожное Корзиночка, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточка.Деба's Weight History
|