Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
88.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 113.79g | Carbs: 244.09g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Увелка Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Морковь. Snacks/Other: Чай, Дикси Печенье Затяжное "Мария". more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyadchenko.sergey's Weight History
|