Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 93.23g | Carbs: 73.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Боско Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. Lunch: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Семейка Озби Баранки, Мясновъ Творог 5%, Каждый День Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innok646's Weight History
|