Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
88.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 103.36g | Carbs: 229.10g.
Breakfast: Банан, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Чай, Увелка Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Big Bon Big Bon Max, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Snacks/Other: Кофе, Банан, Чай. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyadchenko.sergey's Weight History
|