Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
101.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5415 kcal
|
Fat: 166.41g | Prot: 359.51g | Carbs: 602.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Mass Gainer, Good Food Миндаль Сушеный, Musclerush Whey, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, ООО "ТД Альвина" Орешки с Варёной Сгущенкой, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Пискаревский Творог 5%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|