Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 51.45g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Льняное Масло, Белая Дача Салат Корн, Апельсин, Гречка Вареная. Lunch: Щедрые Хлебец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Marc Гречневое Печенье с Диким Мёдом и Лимоном, Кофе с Молоком, Flor Тёмный Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|