Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 82.89g | Carbs: 214.99g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Магнит Банан, Первым Делом Изюм Темный. Lunch: Агуша Компот Изюм-Курага-Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Куриная Грудка Вареная, Гречка с Морковью Луком и Куриной Грудкой. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatprincess420's Weight History
|