Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 64.81g | Carbs: 96.38g.
Breakfast: Апельсин, Белая Дача Свежая Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|