Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
71.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 83.73g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Капучино. Lunch: Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель, Heinz Овощи с Форелькой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Печень Говяжья. Dinner: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%, Русское Молоко Молоко Козье Сухое Цельное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Голден Яблоко, Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|