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Bom diaaaaaaa :D
Era pra eu me pesar só nas sextas, mas minha curiosidade foi maior e me pesei hoje novamente rsrs
De ontem pra hoje -2.4kg 😍
Cetose + Cha de centella asiática ? Será isso ?
Amei a combinação, vamos ver ate a prox pesagem
Ótimo fim de semana a todos e muito foco !!!!
#vidalchf
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79.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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545 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 24.83g | Carbs: 29.58g.
Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sopa de Legumes. Snacks/Other: Pronto Light Mix de Castanhas Funcional, Macadâmia. more...
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Losing 16.8 kg a Week
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