Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 90.84g | Carbs: 87.54g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт. Dinner: Молочный Суп, Сибас, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Хлеб Советский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|