Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
86.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 11.95g | Carbs: 29.92g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Всем Привет. Я тут недавно "худею" ... но я что то не могу понять, просмотрев ленту все скидывают вес от 65-63 кг. на меньше... почему то я не вижу, или тут их нет у кого вес от 90 кг. и они реально скидывают ... у меня ни секрет 90 кг, и хочу скинуть до 75 кг... Вот посмотрим получится у меня или нет на сегодня у меня вес 87,6 кг. Пока меня устраивает ... посмотрим что будет через так месяцев 3, добьюсь я результата или нет ... но буду стараться ... Всем удачи и положительных результатов ... 🤸🏻♂️🤸🏻♀️🏃♀️
21 May 17 by member: tana077
|
При грамотном подходе- запросто )
21 May 17 by member: Ardalina
|
21 May 17 by member: Ardalina
|
21 May 17 by member: IvNever
|
Мне кажется, при 90кг мало кто начинает следить за собой( а вы молодец!!! Удачи!
21 May 17 by member: ЛераЛесикова
|
У меня был 93, сейчас 88, потихоньку уходит.
21 May 17 by member: татьяна буланова
|
Действительно, начинают следить, когда 150 )))
21 May 17 by member: IvNever
|
неправда, я начал следить при 125 😁
|
У меня 103 был месяц назад, пока скинула 3 кг. Впереди ещё много работы! Я думаю что руки у многих опускаются и люди смиряются со своим весом, но не все.
21 May 17 by member: Raa1988
|
У меня был вес 107 кг, именно с него начала худеть. Но да, были мысли типа "ёёё, работы дох...очень много предстоит, мож, ну его нафиг, и так все боль-мень норм, рост в 180 выручает, на квашню не похожа?" Гоню их от себя, ибо вот это вот "и так все норм, ниче делать не буду" ни к чему хорошему не приводит нигде.
21 May 17 by member: МэриСолька
|
Начала с 122,1 кг, три месяца назад, много сделано, ещё больше предстоит сделать ! Но всё ВОЗМОЖНО !!! 😉
21 May 17 by member: Aprilka20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|