Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
89.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 83.99g | Carbs: 195.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриные Котлеты, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Чай, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyadchenko.sergey's Weight History
|