Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 74.15g | Carbs: 74.35g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Dinner: Швейцарский Сыр, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Семга Запеченная. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkin-dom's Weight History
|