Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 64.59g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: У Палыча Борщ Домашний С Говядиной. Dinner: Black Dragon Чай Молочный Улун, Котлета Свиная, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_bmx's Weight History
|