Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 89.03g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Арахис, Замороженная Вишня, Банан. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Био Баланс Кефирный 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Оладьи на Кефире, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Слойка Язычок, Rainbow Смесь Сухофруктов, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenusya28's Weight History
|