Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
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72 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 58.54g | Prot: 172.46g | Carbs: 111.35g.
Lunch: Latti Queso Crema, Piel de Cerdo, Frita (USDA)(19041), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Zanahoria, Cocida, sin Sal (USDA)(11125), Remolachas Cocidas (Frescas), Coco, BBQ 4, Cadera de Res (Top Sirloin), Sólo Parte Magra, Corte a 0.3 Cm (Select), Crudo (USDA)(23584), Piña, Todas las Variedades, Cruda (USDA)(09266). Dinner: Hígado de Pollo, Asado (USDA)(05661), Cebolla, Cocinada, sin Sal (USDA)(11283), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cocida (USDA)(05065), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Cadera de Res (Top Sirloin), Sólo Parte Magra, Corte a 0.3 Cm (Select), Crudo (USDA)(23584), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Culciambo's Weight History
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