Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
93.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 55.48g | Carbs: 97.36g.
Breakfast: Овсяноблин, Fit Parad Горячий Шоколад, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Кефир 1%, Перловка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп из Сайры. Snacks/Other: Изюм (без Косточек). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточка.Деба's Weight History
|