Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
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92.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 40.60g | Prot: 90.48g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Rustique Grand D'auvergue, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, St.Mang Rubius der Würzige, Elite Körniger Frischkäse 0,4%. Lunch: Sommerrolle, Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Dinner: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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